TOWOOTEE

Ajaib!! 5 Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat

  • Reporter:
  • Rabu, 26 Oktober 2016 | 13:16
  • Dibaca : 163 kali
Ajaib!! 5 Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat
Photo Source : reference(dot)com

Memiliki perut yang ideal merupakan impian semua orang baik pria maupun wanita. Namun perut yang buncit juga terkadang bukan hanya disebabkan oleh pola makan yang buruk, namun berbagai faktor lain bisa juga menjadi salah satu penyebab kalian memiliki perut yang buncit. Faktor keturunan dari keluarga juga bisa membuat kalian memiliki perut yang buncit, selain itu beberapa faktor seperti terlalu sering mengkonsumsi gula yang berlebih dan makan makanan yang berminyak juga dapat menyebabkan penumpukan lemak dan menyebabkan kalian memiliki perut yang buncit.

Berikut ini telah saya rangkum 5 langkah cara mengecilkan perut dengan cepat yang akan membantu kalian mengembalikan kepercayaan diri kalian, diambil dari Web Eatthis.

1 Teh Jahe

Ajaib!! 5 Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat

Photo Source : benefisofginger(dot)com

Salah satu cara untuk mengecilkan perut dengan cepat adalah dengan memiliki sistem pencernaan yang baik. The jahe memiliki khasiat untuk memperbaiki sistem pencernaan kalian, sehingga akan lebih mudah untuk menghancurkan lemak yang sudah menumpuk dalam perut kalian.

Cara menggunakan

  • Parut jahe hingga halus
  • Rebus ½ sendok jahe yang sudah dihaluskan
  • Tuang pada sebuah cangkir
  • Masukkan kantong the kesukaan kalian
  • Handuk hingga rata

2 Garam Epsom

Ajaib!! 5 Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat

Photo Source : gayahidupdotrepublika(dot)co(dot)id

Garam epsom memiliki khasiat yang sangat ampuh untuk mengecilkan perut kalian. Namun garam epsom juga memiliki kelemahan, jika digunakan secara berlebihan maka dapat mengakibatkan dehidrasi pada tubuh kalian. Maka dari itu gunakanlah seminggu sekali untuk menghindari dehidrasi

Cara menggunakan

  • Isikan air pada Bath tub anda sampai penuh
  • Tambahkan 2 cangkir garam epsom
  • Rendam badan kalian di dalam bath tub

3 Pisang

Ajaib!! 5 Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat

Photo Source : abyariya(dot)blogspot(dot)com

Pisang merupakan salah satu buah yang memiliki berbagai khasiat yang baik untuk tubuh kita, salah satunya adalah untuk membantu mengecilkan perut kalian. Pisang memiliki kandungan Potasium dan juga nutrisi yang akan membantu untuk mengatur kadar air pada tubuh kita sehingga dapat mengurangi perut yang besar.

BACA JUGA:  Cantik Alami Dengan 5 Manfaat Lidah Buaya Ini

Cara menggunakan

  • Untuk mengecilkan perut dengan pisang sangat mudah kalian bisa
  • Langsung memakan pisang
  • Membuat jus pisang untuk diminum

4 Hentikan Konsumsi Permen Karet

Ajaib!! 5 Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat

Photo Source : hamzahwds(dot)blogspot(dot)com

Permen karet juga memiliki peranan yang akan mengakibatkan perut yang membuncit. Permen karet memiliki kandungan seperti gula, alkohol dan pemanis buatan yang dapat menyebabkan perut buncit.

5 Makanan Ringan

Ajaib!! 5 Cara Mengecilkan Perut Dengan Cepat

Photo Source : ramesiamesin(dot)com

Untuk membuang lemak pada perut dengan cepat, cobalah untuk mengkonsumsi makan ringan yang penuh dengan protein 3 sampai 4 kali dalam satu hari. Dengan melakukan hal ini metabolisme dalam tubuh kalian akan membakar lemak yang menumpuk lebih banyak. Selain itu kalian juga bisa menghindari makanan berat yang bisa menyebabkan penumpukan lemak.

Demikianlah 5 langkah cara mengecilkan perut buncit dengan cepat. Semoga dapat membantu kalian untuk mendapatkan perut ideal yang kalian inginkan.

Komentar

Jadilah orang pertama yang memberikan komentar!

Tinggalkan Balasan

Foto Terbaru

  • ©2016 Towootee

Theme Wordpress Untuk Portal berita Professional